Wie bereite ich mich auf ein Erstgespräch vor?

Wenn ich zu einer Beratung, einer Therapie oder einem Coaching gehe, was sollte ich vorher wissen und welche Fragen sind wichtig, um mich vorzubereiten?

Wie bereite ich mich auf ein Erstgespräch vor? Wichtig ist es, sich überhaupt zu melden. Ich stelle die passenden Fragen natürlich immer diskret am Telefon, wenn ein kurzer Austausch gerade möglich ist, damit man sich Gedanken machen kann, was man wirklich bearbeiten will und erkläre meine Arbeitsweise. Das scheint unnötig, denn man hat einen Grund für den Anruf.

Hier geht es weiter ...

Wann beginne ich am besten an mir zu arbeiten?

Wann sollte ich anfangen, an mir zu arbeiten? Ich habe gerade so viel Stress und so eine Menge Arbeit. Jetzt kann ich mich ganz sicher nicht darauf konzentrieren, mein Leben zu verändern … oder vielleicht doch?

Wann beginne ich am besten an mir zu arbeiten? Der beste Zeitpunkt ist immer jetzt! Wir denken oftmals, dass wir erst einmal unseren Stress erledigt haben müssten, damit wir Zeit haben, die erwünschten Änderungen unseres Lebens durchzuführen. Hier sind wir in einer unglaublichen Falle, denn wir verhindern so den ersehnten Prozess und bleiben in unserer Ohnmacht stecken, die wir auflösen möchten.

Hier geht es weiter ...

Was tun, wenn mein Partner nicht zu einer Paartherapie mitkommen möchte?

Ich möchte gerne an unserer Beziehung arbeiten, aber mein Partner nicht. Was kann ich tun? Kann ich alleine beginnen und kann mein Partner hinzukommen?

Was tun, wenn mein Partner nicht zu einer Paartherapie mitkommen möchte?

Wenn er nicht mitkommen möchte, dann gehen Sie doch alleine den ersten Schritt. Sie möchten etwas verändern und Sie haben gerade den Drive und den Mut, etwas an der Beziehung zu ändern und sind unglücklich. Es ist schön, sich einen ersten Impuls geben zu lassen und dann mit neuem Wind die Beziehung oder eine gemeinsame Eheberatung / Paarberatung / Paartherapie anzugehen.

Hier geht es weiter ...