Ruf mich nicht an wenn es dir schlecht geht

Klingt komisch oder? Und es klingt sogar noch, als würde man sich nicht füreinander interessieren. Das Gegenteil ist der Fall. Lies doch einmal, wie wir es schaffen können, uns gemeinsam besser zu fühlen.

Ruf mich nicht an wenn es dir schlecht geht


Ruf mich nicht an wenn es dir schlecht geht

Das klingt provokant – und das ist ganz bewusst so. Aber es ist wichtig, dass wir uns einmal wach rütteln, denn wir ziehen uns oft gemeinsam runter. Das kann nicht sein, es braucht eine andere Vorgehensweise, wenn wir gemeinsam bessere Zeiten erleben wollen.

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Quantum Rebalance by Arno Ostländer

Möchtest du deine Probleme wirklich behalten? Du gehörst doch auch zu den Menschen, die im Lotto gewinnen wollen, aber nicht mitspielen. Du willst dein Leben nicht ändern – oder doch?

Quantum Rebalance by Arno Ostlaender


Quantum Rebalance by Arno Ostländer

Wirklichkeit ist doof!

Das ist die Überschrift des ersten Kapitels. Wir haben keine Ahnung, was wirklich abgeht in diesem Leben, wir wissen nicht, was wir wollen und wir glauben an nichts – vor allem nicht an uns selbst. Wir lassen uns leben, ertragen jeden Scheiß und sind gerne Opfer, obwohl wir vor allem Täter werden, denn wir stürzen uns und alle anderen ins Unglück.

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Ab jetzt liebe ich mich selbst

Darf ich wirklich ich selbst sein und mich selbst lieben sowie mein Leben führen? Wer bin ich denn eigentlich und was macht mich aus? Wie schafft man es, sich selbst wirklich zu finden?

Ab jetzt liebe ich mich selbst


Ab jetzt liebe ich mich selbst

Wie geht das? Wie kann man sich selbst lieben und warum sollte das Sinn machen? Wir haben keine Ahnung, wer dieser Mensch im Spiegel ist, aber wir halten uns für frei und selbstbestimmt. Dann kommen Aufforderungen wie: „Wer bist du und was macht dich aus?“

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Freundschaft Liebe Sex und andere Unfälle

Was für ein langweiliges Leben … bis zu diesem Moment. Du glaubst nicht, was wirklich abgeht, wenn man sich mal nach ein paar Bier an der Theke wirklich näher kommt und die Hemmungen fallen.

Freundschaft Liebe Sex und andere Unfälle


Freundschaft Liebe Sex und andere Unfälle

Volker – eine echt arme Sau. Was ihm passiert in diesem kleinen bösen Buch – man soll es nicht glauben. Aber viele dieser Geschichten haben mehr Wahrheit, als man glauben möchte. Das macht es vielleicht erschreckend, aber auch wieder lustig. Viele Menschen haben sich in den kurzen Erlebnissen wiedergefunden und sind erstaunt, dass anderen Menschen auch solche krassen Dinge geschehen.

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Wie Feiertage und Gedenktage und verletzen können!


Muttertag, Vatertag, Weihnachten, Silvester und einige andere Tage können uns nicht nur glücklich, sondern manchmal auch sehr traurig machen. Viele von uns sind an solchen Tagen verletzt, traurig, depressiv und manchmal auch gefährdet, Selbstmord zu begehen. Wir müssen lernen, gut mit diesen Tagen und Gedanken umzugehen, damit wir leben können und wollen.

Wie Feiertage und Gedenktage und verletzen können!


Wie Feiertage und Gedenktage und verletzen können!

Ich möchte Dir an meiner Geschichte und Situation erklären, was mir wichtig ist und was ich persönlich empfinde. Gerne lade ich Dich ein, an Deinen Themen zu arbeiten.

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Die wichtigsten Zutaten zum Abnehmen!


Was brauchst Du wirklich um abzunehmen? Ich habe fast 30 kg abgenommen und ich halte mein Gewicht – und ich werde noch weitermachen. Aber wie geht das und wie schafft man das? Ich verrate Dir meine besten und wichtigsten Zutaten und Hilfsmittel.

abnehmen wichtigste zutatenDie wichtigsten Zutaten zum Abnehmen!

Hier meine wichtigsten Zutaten und Hilfen, mit denen ich es geschafft habe, fast 30 kg abzunehmen und es auch zu halten – und auszubauen.

Tipps und Informationen

Zuerst einmal musste ich Informationen sammeln. Also habe ich nach und nach Quellen durchsucht und die Themen durchforstet, die mir wichtig waren.

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Was wir mit den besten Freunden machen …


Wer ist der beste Freund des Menschen? Das ist nicht die einzig spannende Frage, denn wie wir mit unseren Freunden umgehen, das ist reichlich pervers. Daher einmal ein paar Worte, die deutlich aufzeigen, wo wir ein gesellschaftliches Problem haben, über das wir nachdenken müssen.

Was wir mit den besten Freunden machen


Was wir mit den besten Freunden machen …

Der beste Freund des Menschen ist der Hund. Alternativ geht auch die Katze oder das Pferd – oder ein anderes Lieblingstier. Tiere als Freunde oder gar Familienmitglieder zu sehen ist normal.

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Von der Abschaffung des Mannes

Zum Weltfrauentag machen wir uns bitte auch bewusst, dass in unserer Gesellschaft die Männlichkeit verloren geht. Ina Deter sagte schon „Neue Männer braucht das Land!“ Warum es jetzt Zeit wird!

Von der Abschaffung des Mannes


Von der Abschaffung des Mannes

Heute (08.03.2018) ist wieder einmal Weltfrauentag und der darf sein. Natürlich darf es ihn geben und wir könnten ihn noch viel öfter feiern. Dabei vergessen wir aber auch, was wirklich wichtig ist. Damit meine ich nicht den Weltmännertag (wieder am 03.11.2018), sondern das, was Frau, Mann und Paar bzw.

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Von Vaterland und Muttersprache

Bald gibt es kein Vaterland mehr – aber es wird weiter die Muttersprache geben. Ist doch klar – Gleichstellung ist wichtig in Deutschland. Deutsch sein ist rechts, Mann und Frau sein auch.

vaterland nationalhymne


Von Vaterland und Muttersprache: Deutschland uneinig Vaterland

Die in unserer MUTTERsprache verfasste Nationalhymne soll bald nicht mehr VATERland enthalten dürfen! Das würde ich gerne in unserer MÄNNERgruppe besprechen und dem MÄNNERbeauftragten vorstellen! BRÜDERlich darf man auch nicht mehr sein, sondern bestenfalls COURAGIERT!

Anlässlich des Internationalen FRAUENtags am 8. März 2018 fordert die Gleichstellungsbeauftragte des Bundesfamilienministeriums Kristin Rose-Möhring  laut „Bild am Sonntag“ eine Veränderung der Nationalhymne.

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Coach statt Couch

Couch ist ja kein Beruf – stimmt! Klingt ja fast wie Coach, ist aber etwas anderes. Warum es Zeit wird, statt der Couch den Coach zu wählen, das erkläre ich Dir gerne – und dann bist Du wach!

coach couch


Coach statt Couch

„Du bist Couch?“ Klingt ja lustig oder? Lustig ist auch gut. Aber es geht um etwas anderes, wenn wir von Coach sprechen – das hat nichts mit einer Couch zu tun. Ganz im Gegenteil. Du musst Deinen Hintern von der Couch bekommen, wenn Du zu einem Coach gehst und das ist kein Urlaub – und dennoch ist es Balsam für die Seele.

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