4 Schritte aus der Traurigkeit

Was geschieht, wenn wir ins Loch fallen, traurig und niedergeschlagen sind und wie können wir diesen Vorgang bremsen und umkehren? Ganz einfach.

4 Schritte aus der TraurigkeitBild aus: Was das Herz berührt.

Du hast einen Menschen verloren durch Trennung oder Tod? Dein Job ist gefährdet oder deine Beziehung? Die Rechnungen und schlechten Nachrichten werden mehr? Du verdrängst es, machst weiter, oftmals über deine Grenzen hinaus, aber dann kommt die Zeit der Ruhe und die Zeit, in der du dich nicht mehr ablenken kannst. Anderen Menschen können wir immer noch helfen, aber uns selbst nicht.

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